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2018年4月11日 (水)

春から登山をはじめよう!

今年の桜は一週間ほど早い開花となり、春の花も全体的に早く咲きそうですね。

晴れの休日は自然の中でゆっくり癒されたい!という皆様へ、登山はいかがですか。

 

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登山と聞くと、「きつい」「暑い」「危ない」などマイナスのイメージを持たれている方も少なくないと思いますが、装備や基礎知識をしっかり理解すれば安全に、楽しく、長く続けることができる趣味になります。

では基本のお話から。まずは、登山をする季節ですが、九州の山では春は4月から6月、秋は9月から11月までが初心者の方にはお勧めです。

春は気温も上がり、たくさんの花が咲き、新緑も見られます。

秋は紅葉の中でもみじの絨毯の上を歩くと日頃のストレスから解放されますよ。

 

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次に装備のお話ですが、登山の三種の神器は「登山靴」「レインウェア」「ザック」です。

登山靴は捻挫防止や疲労軽減に重要なアイテムです。

レインウェアは雨天時だけでなく防風や防寒対策にも便利な装備となります。

ザックに関しては、そのものよりも中身が重要ですね。

低山のピクニックでも行動食や非常食、ヘッドライトなどは常に携帯したい装備となります。

「私は昼間の晴れた日にしか山に行かないから、レインやライトはいらない。」

という方がいらっしゃいますが、登山は楽しいだけでなくリスクもあります。

予期せず道に迷うと暗くなりますし、急な天気の崩れも山では考えられます。

しっかり安全対策もしましょうね。

装備が揃ったら、自分のレベルに合った登山をはじめましょう!

初めは登山に詳しい知りあいに同行するか、私のような登山ガイドのイベントに参加されることをお勧めします。

登山の歩き方や楽しみ方をお話しますよ!

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登山に慣れてきたら、山キャンプもいいですよ。

装備はテントの他に、マット、シュラフ、バーナーなどたくさん必要ですが、調べたり揃えたりするのも楽しいものです。

九州の山では、くじゅう連山の坊がつるキャンプ場が距離や場所的にテント泊初心者に最適です。

同じ位置に法華院温泉山荘がありますので、温泉もありますし、冷えたビールもあります。

夜は満天の星空を見ながら贅沢な時間を過ごすことができます。

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さあ、春の新スタートは健康的な登山をはじめてみませんか!

福岡の山はイムズ登山部、くじゅう連山を中心にした九州の山は、くじゅうネイチャーガイドクラブで私が皆様をご案内しますよ!!

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===登山の基礎机上講習=========================
6月20日 夏。爽やかな新緑の登山
イムズ8階会議室18:30より行います。
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===くじゅうネイチャーガイドクラブ=================
☆コラボ企画
7月7日(土)第三回 山ごもりJazz in 法華院温泉

☆登山初心者向けのイベント(登山初挑戦歓迎します)
4月21日(土)はじめてのくじゅう連山 久住山・中岳
4月28日(土)【GW企画】初心者向け 黒岩・泉水縦走
5月3日(木)【GW企画】くじゅうトレッキング 坊がつる
5月5日(土)【GW企画】くじゅうトレッキング 崩平山

☆登山中級者向けのイベント
4月22日(日)くじゅう連山 三俣山南峰直登コース
4月29日(日)【GW企画】復活!赤川コース 久住山~扇が鼻
5月4日(金)【GW企画】くじゅう連山 前岳(黒岳)(翌日参加の方はロッジ泊OK)

☆遠征イベント
5月19-20日(土日)日本百名山 祖母山・阿蘇山 満喫2日間(1泊2日)
5月26-27日(土日)【鹿児島遠征】 日本百名山 開聞岳(1泊2日)
7月13-16日(金-月)【北海道遠征】 大雪山「旭岳~黒岳縦走」4日間
7月28-30日(土-月)【北アルプス遠征】 初夏の槍ヶ岳3日間
9月22-24日(土-月)【北アルプス遠征】 紅葉の奥穂高岳3日間
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===イムズ登山部=============================
☆登山初心者向けのイベント(登山初挑戦歓迎します)
5月13日(日)はじめての登山 立石山
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